Chia sẻ
Hiện nay tỷ lệ người bị huyết áp cao đang có xu hướng tăng nhanh và một khi đã bị cao huyết áp người bệnh rất dễ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt bệnh lý này còn là nguyên nhân gây tử vong cao theo các thống kê gần đây nhất. Do đó việc tìm hiểu phương pháp để hạ huyết áp, kiểm soát số đo huyết áp luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh cũng như người nhà bệnh nhân. Sử dụng thảo dược để hạ huyết áp được đánh giá là phương pháp an toàn, hiệu quả đang được nhiều người tin dùng. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại thảo dược giúp hạ huyết áp tốt nhất.
Sử dụng các loại thảo dược giúp hạ huyết áp là phương pháp dân gian được nhiều người bệnh dùng để hỗ trợ điều trị bên cạnh việc dùng thuốc đúng chỉ định. Cách điều trị này vừa an toàn, tiết kiệm mà đem lại hiệu quả trong việc kiểm soát số đo huyết áp được ổn định. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các loại thảo dược đang được sử dụng phổ biến nhất để hạ huyết áp.
Cây hòe hoa
Đây là một trong những loại thảo dược có khả năng điều trị huyết áp cao hiệu quả và không gây nhờn thuốc sau thời gian sử dụng lâu dài. Trong cây hòe hoa có chứa rutin là một loại vitamin P có công dụng tăng cường khả năng chịu đựng của mạch máu. Từ đó giúp ổn định và hạ huyết áp phòng tránh nguy cơ tai biến mạch máu não.
Cách dùng: Chuẩn bị khoảng 20 đến 30g hoa hòe khô cho vào ấm và rót vào ấm 300ml nước đun sôi. Sau đó chờ khoảng 5 phút quan sát thấy hoa hòe ngấm nước và chìm xuống là có thể rót ra uống. Hãy kiên trì uống nước hoa hòe hàng ngày để giữ huyết áp ổn định.
Cỏ ngọt
Một trong các loại thảo dược giúp hạ huyết áp tuyệt vời đó chính là cỏ ngọt. Cỏ ngọt chứa nhiều đường mang năng lượng thấp, sẽ được hấp thụ hoàn toàn và không dẫn tới tình trạng thừa đường trong máu. Nhờ vậy cỏ ngọt có tác dụng điều hòa huyết áp, ổn định đường huyết hiệu quả.
Cách dùng:
Chuẩn bị: 6g cỏ ngọt, 4g hoa cúc, 10g hoa hòe, 12g quyết tử
Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong ấm và sắc lấy nước uống hàng ngày.
Dừa cạn
Để hạ huyết áp và điều hòa huyết áp ổn định người bệnh có thể dùng bài thuốc với dừa cạn.
Cách dùng:
Các bạn có thể áp dụng một trong các bài thuốc sau:
+ Dừa cạn 6g, nụ hoa hòe 10g đem hãm với nước sôi khoảng 20 phút và uống thay nước mỗi ngày.
+ Dừa cạn 6g, cúc hoa 10g cũng hãm với nước sôi trong 20 phút và uống hàng ngày.
+ Dừa cạn 6g, hoa cúc 4g, cỏ ngọt 6g , 10g hoa hòe đem sắc nước uống mỗi ngày.
Tâm sen
Trong các loại thảo dược giúp hạ huyết áp được tin dùng hiện nay không thể không nhắc đến tâm sen. Tâm sen có chứa lượng hoạt chất asparagin và alkaloid rất lớn giúp ổn định huyết áp và tăng cường chức năng tim.
Cách dùng:
Chuẩn bị 3g tâm sen đem hãm với nước nóng giống như hãm trà trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút và uống mỗi ngày 1 đến 2 lần.
Hoa cúc
Hoa cúc là bài thuốc được sử dụng để điều trị cao huyết áp được khuyên dùng. Các hoạt chất trong trà giúp mạch máu giãn nở giảm áp lực của máu lên thành đồng thời phòng tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu.
Bài thuốc chữa cao huyết áp với hoa cúc:
+ Chuẩn bị 12g hoa cúc, 12g hoa hòe, 12g thảo quyết minh, 20g hoa đại trắng. Cho tất cả nguyên liệu vào sắc lấy nước uống mỗi ngày 2 đến 3 lần.
+ Hoa cúc 10g, hoa hòe 10g, tề thái 10g. Tất cả cho vào ấm và hãm với nước sôi uống thay trà hàng ngày.
Xạ đen
Theo nghiên cứu của y học cây xạ đen có khả năng hỗ trợ hạ huyết áp nhanh và phòng tránh biến chứng của cao huyết áp hiệu quả.
Cách dùng: Chuẩn bị lá xạ đen hoặc thân xạ đen đem sắc nước uống hoặc có thể kết hợp với một số thảo dược khác để sắc lấy nước uống hàng ngày.
Rễ nhàu
Rễ nhàu là một trong các loại thảo dược giúp hạ huyết áp tuyệt vời dành cho các bệnh nhân cao huyết áp. Các hoạt chất trong rễ nhàu có khả năng chống oxy hóa và ngăn ngừa xơ cứng động mạch. Bên cạnh đó có tác dụng làm giãn mạch giúp tăng lưu lượng máu lưu thông hạ huyết áp nhanh chóng.
Bài thuốc:
+ Rễ nhàu đem thái nhỏ phơi khô mỗi lần lấy 20 đến 40g nấu nước uống hàng ngày. Sau một đợt uống nếu huyết áp giảm nên giảm bớt lượng rễ nhàu và thực hiện uống liên tục trên 2 tháng.
+ 20g rễ nhàu, 10g ngưu tất, sinh địa, 20g mã đề, 10g hoa hòe, 10g trạch tả, 10g táo nhân. Tất cả cho vào ấm thêm 1 lít nước đun cạn còn 300ml chia làm 2 lần uống trong ngày.
Ngoài áp dụng các bài thuốc trị cao huyết áp từ thảo dược dành cho bệnh nhân là người cao tuổi. Các bạn cần lưu ý đến vấn đề chăm sóc sức khỏe và vệ sinh cá nhân đối với người lớn tuổi bị huyết áp cao.
Hiện nay tã người lớn SunMate là sản phẩm được tin dùng trong quá trình chăm sóc người cao tuổi bị cao huyết áp. Với những ưu điểm vượt trội về thiết kế cùng với khả năng thấm hút cực nhanh, kháng khuẩn cao đảm bảo độ mềm mại và thoáng khí. Tã người lớn SunMate chính là giải pháp tối ưu để giúp bạn chăm sóc ông bà, cha mẹ được tiện lợi và chu đáo nhất.
Tã người lớn SunMate là một người đồng hành không thể thiếu với người cao tuổi để sống vui sống khỏe mỗi ngày. Quý khách hàng muốn tìm mua tã người lớn SunMate hãy đến các cửa hàng, siêu thị trên toàn quốc. Hoặc đặt mua online trên các website Tabimshop, Tiki, Sendo.
Trên đây là các loại thảo dược giúp hạ huyết áp an toàn, hiệu quả dành cho người bệnh bị cao huyết áp. Chúc các bạn kiểm soát huyết áp ổn định với các bài thuốc mà chúng tôi đã chia sẻ trong bài viết.
