Dự phòng tái phát sau tai biến mạch máu não

30 Tháng 9, 2020

Chia sẻ

message

Những người bị tai biến có nguy cơ tái phát lần 2 rất cao và sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng và cách thức để điều trị cũng khó khăn, tốn kém hơn lần đầu. Chính vì vậy, người nhà cần chú ý đến cách chăm sóc người già sau tai biến như chế độ sinh hoạt lành mạnh, kiểm soát các nguy cơ và dùng thuốc đầy đủ.

Kiểm soát các yếu tố nguy cơ 

Kiểm soát huyết áp: Cần thường xuyên theo dõi và kiểm tra huyết áp vì nếu huyết áp tăng cao sẽ gây vỡ mạch máu não, dẫn đến đột quỵ tái phát. Tập thể dục, kiểm soát căng thẳng, duy trì cân nặng có thể giúp kiểm soát huyết áp rất tốt. Trong một số trường hợp có thể sử dụng thuốc theo ý kiến của bác sĩ. Đây là yếu tố cần lưu ý trong các cách chăm sóc người già bị tai biến tại nhà.

Kiểm soát cholesterol: Những người đã từng bị tai biến cần giảm hấp thu cholesterol và mỡ bão bằng cách hạn chế sử dụng các thực phẩm có chứa cholesterol và chất béo để làm giảm mảng xơ vữa bám trong động mạch, một trong những yếu tố gây tái phát tai biến. 

Kiểm soát đái tháo đường: Kiểm soát bệnh đái tháo đường bằng cách tập thể dục, có chế độ ăn uống lành mạnh cũng như duy trì được cân nặng lý tưởng. 

Duy trì lối sống lành mạnh

Sau khi bị tai biến mạch máu não, cơ thể của người bệnh trở nên yếu ớt, đặc biệt là vùng não bị tổn thương nên cần có thời gian để phục hồi. Một lối sống lành mạnh với chế độ dinh dưỡng phù hợp kết hợp các bài tập thể dục đều đặn là cách chăm sóc người già bị tai biến nhằm ngăn ngừa tái phát bệnh hữu hiệu. Cụ thể: 

Chế độ ăn nhiều rau quả, hạn chế chất béo: Người bị tai biến cần một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học gồm các loại rau quả tươi như: các loại rau củ, súp lơ, các loại ngũ cốc nguyên hạt, dầu ô liu, các loại trái cây giàu vitamin C và kali… Không nên ăn mặn và các thực phẩm giàu cholesterol và chất béo.

Không rượu bia, thuốc lá: Mặc dù, sử dụng rượu một cách khoa học sẽ làm giảm khả năng hình thành máu cục, nhưng việc lạm dụng và sử dụng nhiều rượu sẽ làm tăng nguy cơ nhồi máu não và xuất huyết não. Bên cạnh đó, người bệnh tai biến tuyệt đối không nên hút thuốc vì nguy cơ đột quỵ sẽ rất cao. 

Tập thể dục đều đặn: Duy trì chế độ luyện tập thể dục thể thao đều đặn, nhẹ nhàng có thể làm giảm huyết áp, tăng mức HDL-cholesterol và cải thiện sức khỏe tổng thể của mạch máu và tim. Tuy nhiên, việc luyện tập không nên quá sức, để tránh những tai nạn không đáng có. Với những người bị tai biến nặng, người nhà cần hỗ trợ xoa bóp, vận động nhẹ nhàng tại giường. Đây là cách chăm sóc người già bị tai biến mà người nhà cần lưu ý để ngăn ngừa biến chứng tái phát.

che do an uong giup hoi phuc sau tai bien

Cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để mau chóng hồi phục

Phòng ngừa tình trạng đông máu bằng cách dùng thuốc

Những người bị tai biến thường dễ gặp tình trạng đông máu, yếu tố nguy cơ chính gây tái phát tai biến. Hiện nay, có một số thuốc có tác dụng ngăn cản sự hình thành và phá vỡ cục máu đông này. Tuy nhiên, khi sử dụng cần có sự chỉ định của bác sĩ điều trị.

Vệ sinh cá nhân

Đối với những người bị tai biến gặp phải biến chứng liệt vận động thường có nguy cơ nhiễm trùng, bị lở loét vì phải nằm lâu một chỗ. Để hạn chế tình trạng này, người nhà có thể sử dụng tã dán SunMate để hỗ trợ trong cách vệ sinh cá nhân cho người bệnh và giúp công việc chăm sóc nhẹ nhàng hơn.

Tã SunMate có chất liệu rất mềm mại, lớp dẫn thấm thông minh cùng những hạt siêu thấm kháng khuẩn, giúp chất lỏng thấm hút rất nhanh, không bị trào ngược trở lại và hạn chế tối đa sự phát triển của vi khuẩn. Không những vậy, với chất liệu mềm mại cùng màng đáy thoáng khí, giúp người dùng không cảm thấy bí bách, khó chịu. Đặc biệt, tã dán SunMate có lớp chỉ thị màu, giúp người thân sẽ biết được tã đã đầy hay chưa để kịp thời thay tã, tránh tình trạng tã quá tải, gây cảm giác khó chịu cho người sử dụng. Sử dụng tã dán là một trong các cách chăm sóc người già bị tai biến thuận tiện và tiết kiệm nhất trong vấn đề vệ sinh.

ta dan sunmate ho tro ve sinh sau tai bien

Chăm sóc vệ sinh bằng tã dán SunMate giúp người bệnh thoải mái và tự chủ hơn

Để dự phòng tái phát bệnh, cách chăm sóc người già bị tai biến cần được người nhà quan tâm lưu ý cẩn thận. Ngoài ra, gia đình cũng cần tạo không khí thoải mái để người già yên tâm dưỡng bệnh, mau chóng phục hồi.

Hiện có thể đặt mua tã người lớn SunMate qua các kênh online:

  • Tã Bỉm Shop: https://tabimshop.com/
  • TiKi: https://tinyurl.com/TiKi-SunMate 
  • Sendo: https://tinyurl.com/SunMate-Sendo

SunMate cũng có phân phối sản phẩm tại khắp các siêu thị và nhiều tiệm tạp hóa trên toàn quốc. Ngoài ra bạn có thể gọi đến hotline 1800 555 520 (ext 140) để mua tã SunMate số lượng lớn trực tiếp từ công ty.